がん,予防医学,人間ドック,正しい知識

Thumbnail of post image 172

毎年の健康診断で胸部レントゲンを受けている人は多いと思います。しかしその検査がなぜ存在するのか、何を目的としているのか、そして自分にとって本当に意味があるのかを考えたことがある人は、それほど多くないかもしれません。

「放射 ...

予防医学,基本,正しい知識

Thumbnail of post image 036

テレビやインターネットを見ていると、健康食品やサプリメントの広告を目にしない日はありません。「○○成分を業界最大量配合」「1日3000mg摂取」「毎日決まった時間に継続することが重要」——こうした宣伝を目にしていると、健康を維持するた ...

正しい知識

Thumbnail of post image 051

カテゴリ:フィットネスと科学/運動生理学

運動後にマスクを装着して酸素を吸う。あるいは酸素カプセルに入って「疲労回復」を謳う。フィットネスクラブやリカバリー施設でよく見かける光景です。「より多く ...

予防医学,正しい知識,生活習慣病

Thumbnail of post image 059

痛風は確かに生活習慣病です。肥満、過剰な飲酒、高プリン体食、運動不足——これらのリスク因子を積み重ねた人が発症しやすいというエビデンスは揺るがない。生活習慣を整えることは、確実に発症リスクを下げます。

しかしこの記事を書い ...

がん,予防医学,人間ドック,正しい知識

Thumbnail of post image 132

カテゴリ:がん検診・スクリーニング/証拠に基づく医療

電車の中吊り広告、SNSのタイムライン、健康情報サイト。最近は「血液一滴でがんが早期発見できる」「わずかな尿で線虫ががんを嗅ぎ分ける」という ...