正しい知識

最新のエビデンスがあてにならないからといって新しい情報を全く信用してはいけないと言うわけではありません。新しい情報の中にも今後の検証を得て最終的には確立されるべき正しい知見も含まれているはずです。どのような データーであればある程度信 ...

マスク着用の重要な効果の一つとして、気道の湿度と温度の維持があります。

鼻粘膜や気道の粘膜が健康な状態であれば少々のウイルスであれば粘膜が侵入をブロックしてくれます。気道の粘膜を健康な状態に保つためには低温と乾燥を防ぐ必要 ...

お風呂にゆっくりつかっていて立ち上がった際にふらふらっとする感じ。目の前が急に暗くなってバタンと倒れてしまう人もいます。小学校の朝礼で倒れてしまうのも同じ。よく貧血が起こったなどといますが医学的には貧血ではなく起立性低血圧という病態で ...

毎年この時期になるとインフルエンザで休む職員も増えてくるのですが、見ているとどうもやってはいけないことばかりやって治療が長引いているような気がします。一般的なインフルエンザ対策といえば

予防接種を打つ
早めに受診して薬を飲 ...