健康維持のためには、陽射しの強い夏の日光浴が効果的
はじめに
ビタミンDは、骨代謝、免疫調節、さらには慢性疾患の予防に不可欠な脂溶性ビタミンですが、現代の日本ではその不足が深刻で健康に影響を及ぼす国民的な課題となっています。ビタミンDはその大部分、約80〜90%は、皮膚が紫外線B
高血圧の治療薬を飲み続ける必要はあるのか?──数字だけでは語れない“血圧”の本質
高血圧の治療は、「血圧をいくつまで下げるべきか」という議論と切っても切れない関係にあります。しかし、数値だけを見て一律に降圧剤を処方することが本当に正しいのでしょうか?とくに生活習慣病としての高血圧が広く認知されるようになってからは、 ...
汗をかかない現代人が危ない──熱中症の本当の原因とは?
はじめに
年々、夏になると「熱中症で搬送された」というニュースを耳にすることが増えてきました。気温の上昇、猛暑日や酷暑日が増えていることも背景にありますが、「なぜこんなに簡単に熱中症になるのか?」と疑問に思う方も少なくないでしょう。実は ...
膵癌の予防戦略 〜早期発見と発症リスクの低減に向けて〜
はじめに:膵癌とはどのような病気か
膵癌(すいがん)は、膵臓に発生する悪性腫瘍であり、日本においても年々増加傾向にあります。発症しても自覚症状に乏しく、見つかったときにはすでに手術不能例であることも多く、5年生存率は約10%未満と非常に ...